|
Человек по своей натуре - художник. Он всюду так или иначе стремится вносить в свою жизнь красоту
М. Горький
 И именно женщина должна нести в мир любовь, красоту и гармонию. Но каждой ли это удается, как Вы считаете, Сударыня?
Согласитесь - единицам. В чем причина? На мой взгляд, в несовершенстве души и тела. Но в Ваших силах изменить свою жизнь. И одно из средств, позволяющее пориобрести редкие качества: обаяние, женственность, без чего не может быть внутренней и внешней красоты - это Восточный танец. Он наполняет жизнь новыми ощущениями и встречами.
Арабскицй танец - не только завораживающее зрелище, это наиболее эффективное средство поддержания здоровья, как физического, так и психического.
Уважаемая Незнакомка, представляю Вашему вниманию некоторые положительные стороны танца в физическом плане:
1. Укрепляются мышцы спины, поясницы, бедер, живота
2. Эффект трясок - уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза. Решаются проблемы с застойными явлениями в органах и тканях, растягиваются спайки, улучшается кровообращение и двигательная функция кишечника. Избавление от целлюлита.
3. Становится более женственной фигура: подчеркивается линия талии, движения рук и плечевого пояса укрепляют грудные мышцы и межреберную мускулатуру.
Эти изменения воздействуют на эмоциональное состояние. С физическими изменениями меняется отношение к сее и к окружающему нас:
1. Снимаются зажимы, различные табу.
2. Появляется возмоожность статсь более уверенной
3. Женщина учится любить себя, познавая свою природную суть - быть кокетливой, мягкой.
4. Танец снимает перевозбуждение нервной системы, т.к. основное правило в танце - расслабление.
Одним словом, танец - это как зеркало, в котором можно увидеть свои проблемы и сделать шаг к их изменению
Веры в себя, терпения и любви Вам, Сударыня!
С уважением
Татьяна Власова
|
